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孕期知识 产前须知 新生儿护理 产妇护理产后食谱

产后食谱

05 13 2015

康悦月嫂分享坐月子能吃什么粥

广州康悦月嫂分享:一起看看坐月子粥谱有哪些?常见的产妇催乳粥有花生猪骨粥、虾米粥、黑芝麻粥和鸡汁粥。
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05 13 2015

广州月嫂分享坐月子能吃什么汤谱

广州康悦月嫂分享:坐月子能吃什么汤谱?产妇产后身体比较虚弱,产后前一周时间的饮食建议以流体和半流体为主。因此产妇产后坐月子少不了坐月子汤谱。常见的坐月子汤谱有猪蹄炖花生、猪脚茭白汤、鲫鱼猪骨汤、冬瓜皮鲢鱼汤、鱼头豆腐汤、章鱼木瓜猪骨汤、猪蹄黄豆汤、乌鸡汤。
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05 13 2015

广州月嫂分享坐月子能吃什么食谱

坐月子能吃什么食谱?跟孕妇的饮食一样,产妇坐月子的饮食十分重要,因为产妇在生产过程中会有大量的体力消耗和血液消耗,产后需要加以调理恢复,主要是通过饮食调理,也就是靠产妇营养食谱。但是坐月子的食谱不是一成不变的,要根据产后的恢复情况而改变。下面广州康悦月嫂分享:一起看看坐月子能吃什么食谱。
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05 13 2015

广州月嫂分享坐月子能吃什么水果

广州康悦月嫂分享:坐月子能吃什么水果?其实坐月子能够吃的水果还真不少,包括榴连、苹果、山楂、香蕉、奇异果、葡萄、菠萝、木瓜、橄榄、荔枝、龙眼和樱桃等。
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05 13 2015

广州月嫂分享坐月子能吃什么食物

产妇在还是孕妇的时候,就因为跟宝宝血肉相连,所以饮食都是要非常小心。饮食都是要经过“九十九道”防线才能送进孕妇嘴里。产妇经过十个月终于等来了宝宝的出生,虽然部分妈妈选择母乳喂养,但是总的来说,妈妈们跟宝宝仅仅靠母乳进行营养传递,相对血肉相连的时候,已经是自由很多了。那么广州康悦月嫂分享产妇坐月子能吃什么食物?
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02 06 2015

康悦为广大新妈妈提供两份产后月子护理的健康食谱

产后脱发—莲藕黑豆章鱼汤 产后脱发是很普遍的现象,通常产妇很快又长出新的头发出来,如果调补得好,一头秀发会更有光泽和更健康.
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01 28 2015

康悦独家资料-来自香港的月子护理食谱

以下是康悦外派香港的月嫂的“港式”产后食谱,在此分享给广大新妈妈
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12 26 2014

康悦产后护理-剖腹产后最科学月子餐 第1-30天食谱

经常有许多朋友问:生完小孩吃什么好,吃什么比较营养科学,吃什么能催奶,让宝宝有足够的乳汁.基于这些个问题母亲爱宝宝网针对网上流传很热的月子食谱进行了营养分析,让更多的新母亲们能找到更适合自己和宝宝的月子餐.
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12 26 2014

康悦话你知-产后护理需要注意什么

民间有种说法,认为“坐月子”要整天卧床休息,其实这对产妇有害无益。产妇在经历了分娩这一过程后,体力消耗很大,身体虚弱,感到很疲劳,因此要注意休息。
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