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广州月嫂教你煲人参炖竹丝鸡汤

文章来源:康悦母婴   类型:常见问题   日期:2015-03-30  分享:

人参炖竹丝鸡汤

 

功效:

产后脾虚肾虚,滋补不足,致头发枯黄,面如菜色,要神采飞扬,乌发再现,可用人参炖竹丝鸡汤饮用,多饮当能补血,养颜、黑发兼可增乳汁,除恶露,是产妇上佳汤水。

 

材料:

黄精5

当归3

红枣1 0

1 0

人参5

竹丝鸡1


产妇食谱之人参竹丝鸡食材 


调味料

2

1茶匙(拨平匙面)

 

烹饪方法

 

党参洗净

乌鸡洗干净汆水,切大件,将所有材料洗净,放入炖盅炖3小时,落盐即可饮用。

 

竹丝鸡

竹丝鸡又名乌鸡,能益阴、 补血、益脾,是补虚调经之主要珍品。

 

人参

人参能补血养颜,活血行气,专治男女老幼一切虚症,而售价较便宜的党参亦有类似人参的功能,但其滋补效果却不及人参。

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