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孕妈想要安全“卸货”,这些孕晚期护理手册赶紧get

文章来源:康悦母婴   类型:公司动态   日期:2018-09-13  分享:

相信,近来在网上闹得沸沸扬扬的网红宠物狗伤害孕妇的事情,让大家看的无比痛心。大家在痛骂狗主人的同时,也祝愿这位怀孕32周的孕妈能够平稳度过接下来的时间!其实,到了孕晚期何止是一只突如其来的狗会对孕妇造成威胁,此时对于生活中的方方面面孕妈们都要注意起来。


其实到了怀孕晚期,说明离预产期就越来越近了。此时是孕期最后的关头,孕妈们可不能疏忽大意哦。孕妈想要安全“卸货”,在孕晚期掌护一些护理知识尤为重要!接下来康悦月嫂针对孕妈在晚期晕倒的常见为题分析,并给出相应的应对措施,希望可以帮助孕妈们平稳度过孕期!


孕晚期护理原则


1、避免接触化妆品


准妈妈去医院检查的次数会越来越多。在产检时,准妈妈应该避免使用化妆品,因为准妈妈的脸色也是医生诊断的依据之一。怀孕晚期的准妈妈往往容易过敏,请用自己平时用惯了的护肤品,不要随意改变护肤品的种类,以免过敏时机体内产生的组织胺给自己和胎儿造成不良的影响。


2、选择防滑的鞋子


怀孕后期,请选择鞋面宽大,平底防滑的鞋子。这个阶段,准妈妈往往都会出现下肢肿胀,这是叫也会因为肿胀而变大。平地防滑的鞋子保证了孕妇走路时的平稳与安全。



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3、选择合适的胸罩


在孕晚,孕妈们需要选择布胸罩,全棉的布料柔软舒适,而合成纤维制作的胸罩会造成乳房尤其是乳头的摩擦裂伤。


4、适时进行乳房按摩


孕妈们可以每天一到两次,一次数分钟,可以再每天沐浴的时候进行。将乳晕向乳房四周的方向分别向下推压。到怀孕第九个月的时候,每天做促使乳腺畅通的按摩,将乳房用拇指食指扶住,轻轻推压,能使乳腺畅通。


5、尽量不要一个人独处


孕妈尽量不要一人独处。一方面,有许多调皮的小宝贝总是在意料之外来临,让准爸妈们措手不及。有很多新闻报道过去医院途中生产甚至当街产子的事件,虽然最终平安无事,但也很容易发生意外。



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6、别错把爬楼梯当运动


很多人认为爬楼能有助分娩,其实这是一个致命的伪科学。当孕妈们爬楼梯的时候,迈着步子一高一低,胎盘里的孩子也会随着脚步一会儿高一会儿低,给胎儿造成各种压力,容易导致早产或发生大出血。


温馨提示:


孕妈们最好的锻炼方式是平地散步,每次20分钟,可以有效帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做好准备。散步要先选择好环境,比如在花园或树林,最好有家人陪伴。


这次关于孕晚期准妈妈们的护理事项就先介绍到这里了!更多母婴护理相关资讯,请持续关注康悦母婴~我们比你更懂关爱孩子,比你更懂关爱你自己。我们只专注母婴,只为专业优质护理服务!


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